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太りすぎて仕方ありませんリターンズ

1 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/01/20 15:44 ID:CQ6llG6q
お久しぶりポテ男です。皆さん覚えてくれてますか?
今度こそ痩せます皆さん応援してください

2 :病弱名無しさん:04/01/20 15:45 ID:9UDJYoOO
死んで下さい

3 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/01/20 15:47 ID:CQ6llG6q
>>2 
何でそんなこというんですか?ひどいですよ

4 :病弱名無しさん:04/01/20 15:52 ID:LG/+8kMC
断食しる。

5 :病弱名無しさん:04/01/20 15:53 ID:9CYNbsld
むしろ、餓死してみれば?

6 :病弱名無しさん:04/01/20 15:57 ID:hK/HYJfC
ポテ男さんはじめまして。
ところで何キロなんですか?身長は?

7 :2:04/01/20 16:02 ID:9UDJYoOO
ポテ男さん、ごめんなさい。
あなたの全身写ってる画像うpして下さい。
話はそれからです。

8 :病弱名無しさん:04/01/20 16:02 ID:CQ6llG6q
>>4>>5
ひっ酷い
>>6
はじめまして身長は160くらいで体重は最近は怖くて測ってないのですが、90ぐらいだと思います

9 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/01/20 16:04 ID:CQ6llG6q
>>7
いえいえ、うpはデジカメとかもってないんでできないです。それにできたとしても恥ずかしくて・・・
けど痩せるためだったらそのうちうp考えておきます

10 :病弱名無しさん:04/01/20 16:07 ID:qKGA3zNY
恋をしなさい。
それもとびっきり良い女に。

11 :病弱名無しさん:04/01/20 16:24 ID:8BS6IOTU
160cmで体重90キロ・・・
私は172cmで体重90キロです。
ポテ男どころじゃないんじゃないですか?>1



12 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/01/20 20:52 ID:vzqW0NEP
>>10
恋ですか?してますよ
>>11
ポテ男どころじゃないってどういうことですか?

誰か昔このスレ見てた人いないかなぁ

13 :ナオ ◆ugT0uUd5Sg :04/01/20 20:54 ID:JmpUV4GB
>>1
君面白い。ダイエット頑張ってね。
ttp://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1073998696/l50 誘導

14 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/01/21 12:17 ID:ArtBcNWW
やっぱりおらはここでもむしされるのかぁ

15 :病弱名無しさん:04/01/21 12:19 ID:tEyOwHGU
で、ポテチ食べるのやめれた?

16 :病弱名無しさん:04/01/21 12:20 ID:31i7vFgO
>>1


>>1ってなんかデヴのにおいがする

17 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/01/21 14:32 ID:TTxRr7Qp
>>15
覚えてくれてるんですか?ポテチは何とか二日に一回に減りました

>>16
はい、デブですけど何か?

18 :病弱名無しさん:04/01/21 14:53 ID:ZUdRLxw9
なんかくせーと思ったら
デブがスレ立てて矢がル

19 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/01/21 14:55 ID:TTxRr7Qp
>>18
ひどい。けどなんかそのせりふ聞いたことありますね。あっアイシールドのヒル魔みたいだ

20 :病弱名無しさん:04/01/21 15:08 ID:ZUdRLxw9
わりぃー
言い過ぎたw

暴君ハバネロでもくって元気だせw

21 :病弱名無しさん:04/01/21 16:56 ID:BwLIBXY2
あ、それいいかもね。ポテチを暴君ハバネロに変える。
カプサイシン効果で痩せるかも?

22 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/01/21 17:33 ID:2AOf3xmX
>>20>>21
暴君ハバネロって激辛の奴ですよね?近くに売ってるの見たことないなぁ
前某オークションで通常版のそれの数倍辛いものが売ってたなぁ
買ってみようと思ったけど異常な値段で断念しました。
辛い物は汗が沢山出て臭いっていわれるから嫌だけど好きだからこんど探してみよう


23 :病弱名無しさん :04/01/21 20:10 ID:g0ZrNdZd
がんばれよ。
てかダイエットスレがあるんだからそっちで参戦したら?
あそこだったらちったぁ腹くくれると思うけど。

24 :病弱名無しさん:04/01/21 21:50 ID:8Q4J+UAm
あー、ハバネロはうまい!
でも、アレ食ったって痩せないだろ。

25 :病弱名無しさん:04/01/23 22:09 ID:SE+7kcMv
ハバネロ食いすぎたら太るんじゃない?
ポテチよりはましかも・・・・
ポテ男の家の財政のほとんどがポテチとコーラに・・・・・・(´з`)
よく金続くな〜w

26 :病弱名無しさん:04/01/23 23:09 ID:+JUHjlDU
ハバネロ買ってきますた

27 :病弱名無しさん:04/01/24 05:22 ID:2TLALM8x
北海道でポテトチップばっかり食ってる香具師だったよな、確か。

28 :病弱名無しさん:04/01/24 23:57 ID:tAhhNmgc
>>25
実際そうです。なので食べたいけど需要に供給が追いついてない状態です。

>>27
覚えてくれてたんですか?

29 :病弱名無しさん:04/01/28 16:26 ID:a8oLBYA9
まずくわねえことだ。
餓死も辞さずの覚悟でやると体重がみるみる下がる。
死にゃしねえよ。
アレンカーのダイエットセラピーでも読んだら。
カルシュウム剤とリンゴだけで80→63kgまで落とした。
40日でだ。

30 :病弱名無しさん:04/01/28 18:52 ID:Pe0yvaAE
>>29
まじですか?

31 :病弱名無しさん:04/01/28 18:56 ID:8rRk/gk6
誰にでもできる簡単確実なダイエット法
ttp://cagami.velvet.jp/curry/caree_tips_diet.shtml

32 :病弱名無しさん:04/01/28 18:58 ID:zz5/gD2h
 身長171センチだと何キロあたりからデブ+?

33 :病弱名無しさん:04/01/28 21:20 ID:mIFL4hJX
>>32
75`からデブじゃね−の


34 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/02/04 17:29 ID:cSEWqEzd
すみません最近パソコンに触れることがなかったので・・・
最近腰痛が酷いですやせなきゃなぁ。

35 :病弱名無しさん:04/02/04 22:07 ID:eRrU0p/E
太りすぎだろう・・・・
階段とか上れないんじゃない?
卓球やれ卓球!!(なぜ?

36 :病弱名無しさん:04/02/04 22:52 ID:yrZXAbh2
痛風の発作がキタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━ !!!!!
痛くて省がない
ここ数年なかったんだけど、いきなり来るんだってね
節制してたんだけど、仕事のストレスおおいしそんときゃ食べたりしてたなー
発作がきてから節制しても小がないんで、お茶がぶがぶ飲んでます
薬も貰ってきてのんでる、基本的にストレスを食事で発散させてるのがいかんな
彼女でもできればセックスで発散できるんだろうけど

37 :病弱名無しさん:04/02/07 20:27 ID:XWoYiBnc
>>35
卓球部です。けどさいきんごっちゃんに刺激されて相撲部作ろうかと思ってます

38 :病弱名無しさん:04/02/07 20:42 ID:AMAgQBBj

体脂肪率が重要だよね。


39 :病弱名無しさん:04/02/20 10:38 ID:Ykk3rS4p
あげ〜

40 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/02/29 20:02 ID:APisVJor
すみませんまたいろいろあって遠ざかってました。やっぱ冬場は新陳代謝落ちるんで増えちゃいますね肉がwww

41 :病弱名無しさん:04/03/01 12:21 ID:2BOIiJ3/
食べるよりも楽しいことを見つければいいんだよ
まあ私もそれを探しているわけだが

42 :病弱名無しさん:04/04/01 00:40 ID:2Hcj5Vrp
すいません。ちょっとここ借りますよ。お礼に保守しますw

蓄膿スレのID:48nT1jYbの行動の予想

・いよいよ追い詰められて、トンズラ
 @別人格登場でさんざん煽る。
 A同じ人格でさんざん煽る。
 B書き込みしなくなる。
 Chttp://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1080246166/75のリフレイン。
 D「レーザー手術はどこでやってるんだ?」とある意味原点(w)に戻る。
 E別人格で喧嘩はイクナイ!と言う。

・さらにトボケル
 FとんでもないISBNを言い出す。

43 :病弱名無しさん:04/04/04 11:27 ID:MCbvZq3a
ho

44 :病弱名無しさん:04/04/07 01:28 ID:UGA93A4k
すいません。ちょっとここ借りますよ。お礼に保守しますw

蓄膿スレのID:48nT1jYbの行動の予想

・いよいよ追い詰められて、トンズラ
 @別人格登場でさんざん煽る。
 A同じ人格でさんざん煽る。
 B書き込みしなくなる。
 Chttp://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1080246166/75のリフレイン。
 D「レーザー手術はどこでやってるんだ?」とある意味原点(w)に戻る。
 E別人格で喧嘩はイクナイ!と言う。

・さらにトボケル
 FとんでもないISBNを言い出す。


45 :病弱名無しさん:04/04/12 01:27 ID:CGrUwMyl
中学の時凄まじいストレスに見舞われてお菓子を狂ったように食べてた。
短期間で一気に太ったため、太ももの内側とか下腹の脇付近の細胞が
さけて、キモイ筋状になってるのがもうイヤでたまりまへん
見た目も実際触ってもボコボコしててマジキモイ
デブっていいことなんか無いよねホント。

46 :病弱名無しさん:04/04/21 23:03 ID:xrNkxYyj
ポテの友はうす塩と寺田

47 :病弱名無しさん:04/04/22 14:26 ID:7ExHCNZr
きゅうりを主食にして痩せた。
ミネラル、ビタミンをサプリで補給してな。
低脂肪乳やヨーゴルトをのんでな。
やってみれ

48 :病弱名無しさん:04/04/22 15:53 ID:miPYW2B2
食事と運動で体重は減らなくても体脂肪率は下がるハズ
減量するわけじゃないから辛くもないし

49 :病弱名無しさん:04/05/03 22:33 ID:tQBebNi9
ttp://www.tv-tokyo.co.jp/kusuri/backnumber/074.html

酸素でダイエット
体内に取り込まれた酸素は赤血球によって身体全体に運ばれ、
1つ1つの細胞で消費される。
酸素を多く血液中に取り込むと、細胞の代謝が活発になり、 ダイエットにつながる。

MISSION2『酸欠空間を避ける』
大気中の酸素濃度は21%。しかし最近、身近な場所で酸素が減ってきている。


□酸素濃度が下がると起こる症状

酸素濃度 20%   手足の痺れがでる人もあらわれる
酸素濃度 19%   動悸、息切れ、めまい

酸素濃度 18%   安全な限界 思考能力の低下、計算能力の低下 高山病の症状


□身近な場所での酸欠空間  3LDKの一般家庭で調査

窓を開けて換気が行き届いた状態   21.0%
窓を閉め、冷暖房をつけた状態で10分後   20.3%
その部屋で3人の人が1時間過ごしたところ   18.0%

キッチンで換気扇を止め、3つのガスコンロを使用   18.0%

コンロの真上   12.0%

50 :病弱名無しさん:04/05/03 22:35 ID:LfVeO1jA
ttp://www.matiz.co.jp

51 :病弱名無しさん:04/05/03 23:54 ID:NkKkYoEo
現在169cm72`です。
今日銭湯いって体重測ってびっくりしました。
多少、太ってきたかなあ、とは思っていたけど
昨年の年末は67`ぐらいだったからです。
自分のベスト体重は65キロ前後だと思っています。
運動は定期的にしてますが、通学はバイクでほとんど歩きませんでした。
腹筋はほぼ毎日しています。これからはアミノダイエット(0カロリー)
を毎日1リットルは飲み続けます。週3回は30分ぐらい走ります。
飯は一日2回で納豆、豆腐を中心に植物性たんぱく質を多く摂取します。
これで一ヵ月後にやせられるでしょうか。



52 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/05/06 07:45 ID:sUW8UbPZ
ムリ。アミノダイエットじゃなくて水をその倍飲め。それと飯は2回じゃなくて5回から6回ぐらいに分けたほうがいい。けど一回で沢山食べないようにした方がいい

53 :病弱名無しさん:04/05/06 11:43 ID:9uSR4cMu
アミノダイエットの成分教えて

54 :病弱名無しさん:04/05/11 00:50 ID:d3wvL/Uw
アミノ酸

55 :病弱名無しさん:04/05/11 00:57 ID:I9Tv6440
>>51
水を1日2リットル
炭水化物(白米、麺類等)カット
塩分をなるべくカット
で痩せる
運動とかはウォーキング程度で充分
走るのが趣味なら何も言わない

56 :病弱名無しさん:04/05/11 01:25 ID:Q+jvvGxx
ポテ男にはブックスダイエットが良いと思うぞ。
朝はストレート紅茶と黒砂糖ひとかけ、
昼は好きなものを好きなだけ食べる。ポテチもこのとき好きなだけ食え。
夜はざるソバもしくはかけうどんもしくはおにぎり2コ、
そのあと長風呂して疲れて早く寝る。毎日出来るだけ歩く。運動は他に必要なし。
腹が減って寝られないときはブラブラ散歩に出る。コンビニは厳禁。

頑張れ!

57 :病弱名無しさん:04/05/11 02:16 ID:jN0zFaX3
なんでアミノダイエットを飲もうとするのか分からない。
貧乏学生の私が見れば、普通に水を飲むのが一番ローカロリーで値段も安くて
いいと思うんだけど。
発想がすでにおかしいんだよね。
太ってる人ほどやたらお金をかけて食べる。
お金があるから太れるんだろうな。
ホント、自分でバイトして稼いだお金のみで1年暮らしてみるといい。
それも、自給低めの効率の悪いバイト。
体力使うしお金は少ないし、みるみる痩せるし散財の恐ろしさをかみ締めるよ。
太る暇も無い。

58 :病弱名無しさん:04/05/12 19:19 ID:HQ28CsbR
そんなに爪、おいしいの?ポテ君?

59 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/05/14 23:20 ID:PCWBQ/L4
>>58
誰ですかあなた?なんでおらの癖知ってるんですか?

60 :病弱名無しさん:04/05/15 17:44 ID:tDhWc5aG
ポテ君面白い!!卓球部やめたら?


61 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/05/16 21:08 ID:lueh1f21
>>60
なんでおらが卓球部はいってること知ってるんですか?前に言いましたっけ?

62 :病弱名無しさん:04/05/17 22:52 ID:mb7gu3iw
>>61
牛蒡!いいかげんにせんかいwww

63 :病弱名無しさん:04/05/21 20:26 ID:zvSNLY7e
ポテ男くさいよ・・・
もう家に来ないで・・・by寺の田より

64 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/05/21 22:07 ID:V9cXQcDU
>>63
くそここが地元の奴に見つかってしまったのか。おらの安住の地はどこにあるんだろう

65 :病弱名無しさん:04/05/21 22:55 ID:Y731bYvK
ポテ男さんはじめまして。

私はポテ男と同程度の体型を持つ女子であります。
155cm、87kgです。
腹の肉で下の毛を目視することができなくなりました。
こんな私ですがn回目のダイエット中です。よろしくおねがいします。

66 :病弱名無しさん:04/05/21 23:09 ID:aHAlook3
ここはダイエットを始める人のためのスレですか?

67 :アンボ:04/05/27 20:56 ID:co6uKI5l
ど・・・どうも・・・
こんに・・ちは・・
あ・あ・あんぼです。
ポテ君よろしく。

68 :ポテ男 ◆QXDyQcmIfM :04/05/27 21:06 ID:TbqzLuW9
>>67
ニセアンボは( ・Д・)いってよち

69 :アンボ:04/05/27 21:40 ID:co6uKI5l
いつも上下に歩いてるからって、
いじめないでよぉ・・
また不登校になってまう・・・


70 :病弱名無しさん:04/05/27 21:46 ID:co6uKI5l
R,N
調子乗ってます。
どうにかして・・・
お願いします。

71 :ポテ子 ◆ZM/cVl1crc :04/05/27 21:48 ID:EAebN2q0
>>68
ポテ男さん、初めまして。
身長165cm体重80kgの♀です。
ポテ男さんと一緒に真剣にダイエットさせて下さい!
よろしくお願いします。


72 :病弱名無しさん:04/05/28 09:59 ID:wJbFy8rJ
ポテ男 もてもてだな。

73 :病弱名無しさん:04/05/28 15:27 ID:AHEPqAki
154せんち56きろです・・・・・。
今日からダイエット始めました。
目標は3ヶ月でマイナス11きろ。

みんながんばれ、あたしもがんばる。

74 :アンボ:04/05/29 21:38 ID:fZxYj4FQ
ど・・どうも。
僕の学校の卓球部が遠征に行きました。
僕も卓球部なんですけど、メンバーから外されて、
仕方なく、今学校休んでます。ははは。


75 :病弱名無しさん:04/05/30 13:03 ID:+SrgA6cV
こんちわ
170cm、76kgの♂ですが
私も仲間にいれてください。
先週からやってます。

76 :病弱名無しさん:04/06/05 18:55 ID:acvLrD9R
age

77 :病弱名無しさん:04/06/05 23:57 ID:RFYv3x3B
オレは痛風の発作が出て、食生活を変えて痩せた。
いまはほとんどヴェジタリアンだよ。たまねぎは一日半分
毎日くってる。カロリーは大雑把だが、以前の半分くらいだと思う。
ビールはやめた。最近になって、焼酎は少し飲むようになったよ。
ダイエットは楽じゃない。痛い目にでもあわないと
なかなか続かないよ。キミもなにか痛い目にあえば痩せられると思う。

78 :病弱名無しさん:04/06/06 14:42 ID:3pN/iaue
強い意志を持て!

79 :病弱名無しさん:04/06/07 19:46 ID:H8YHhR4f
>>77
痛風って痛いらしいね。
でも偉いよ。背に腹は変えられないもんね。
ところで何cm何キロから痩せて何キロになったの?

80 :病弱名無しさん:04/06/07 23:16 ID:RzJ/YN1l
デブはたいてい根性が腐っている。自己中も多い。
ダイエットスクール関係に来る奴とかも肉体以上に心が腐っている。
心身ともにどうしようもない存在。
犯罪でもやって、牢屋にでもぶち込まれないと痩せない。



81 :アンボ:04/06/08 05:56 ID:RdzSSGaf
ど・・どうも。
アンボです。
このごろ、ポテ君来てないなぁ。
まぁ、いっか。それより、今日、
同じクラスのふ○○しさんから、
「きもい」って言われたけど、あな
たもきもいですよ。なんて言えないですよねぇ・・
どうも、アンボでした。


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