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首こりまくりの人

1 :こりこり:04/03/27 01:51 ID:8DZ1CZV6
首が凝りまくって大変です。手で後ろから首を触るとパンパン。
鎖骨のくぼみまでこってまつ。

肩こりもするけど、違ったなやみ。こんなの私だけ?

2 :病弱名無しさん:04/03/27 02:01 ID:0rTQZjLj
運動不足  ↑


3 :病弱名無しさん:04/03/27 02:15 ID:8DZ1CZV6
こりに関係する筋肉
ttp://www.coara.or.jp/~gensin/medical/mix/clinic0010.html

どこが緊張しているの
頸椎(首の骨)を支える筋肉群・首の後ろ側の僧帽筋・頸部側面にある胸鎖乳突筋
ttp://homepage2.nifty.com/oogimati-comfort/newpage4katakori.htm

血管の中
ttp://www.arc-q.com/colantotte/effect/kin.htm

首の図
http://www.tahara-seikei.com/705h.jpg

4 :病弱名無しさん:04/03/27 02:17 ID:8DZ1CZV6
凝りの4段階

第1段階 血行が悪い
第2段階 筋肉中の酸素が不足する
第3段階 疲労物質が溜まる
第4段階 肩・首筋の痛みやこり
ttp://www.perfect-tr.com/html/health/banzai/banzai-07.html





5 :病弱名無しさん:04/03/27 02:20 ID:8DZ1CZV6
Aレベル 肩の表面の筋肉がパンパンに凝っているタイプの人
Bレベル 肩の深い所の筋肉がコリコリと凝っているタイプの人
Cレベル 肩から背中の筋肉全体が硬くコチコチに芯(しん)が凝って、肩から背中が板状に
      面(めん)で凝っているタイプの人。
      このレベルから強い肩こりであり、慢性的
Dレベル 肩から首、背中の筋肉が異常に弛緩(タブタブとして弾力性のない状態で、
       首や背中を支える筋力が低下して、弛緩状態

ttp://www.tsunogai.com/tsubo/kata_senaka.html

6 :病弱名無しさん:04/03/27 02:24 ID:8DZ1CZV6
 肩こりにもステージがある。

 硬くなった筋肉を揉みほぐすだけでは再発する。

 筋肉のコリを解消するには骨格を正す必要がある。
ttp://fukutai.hp.infoseek.co.jp/f29-30.html

7 :病弱名無しさん:04/03/28 01:53 ID:nExGOaNh
俺も首コリです。
肩はあんまりこりません。
首以外だと、尻がこります。マジで。

8 :病弱名無しさん:04/03/28 01:59 ID:AqQOEsQs
今日首に鍼をしたのですが、もみ返しが結構きつい

9 :病弱名無しさん:04/03/29 02:48 ID:USeEWICl
>>706
Dってよくわからない。筋肉がゆるゆるなら何の問題もないようだけど

10 :病弱名無しさん:04/03/29 14:03 ID:RMryVzXR
>>9
筋肉が緩々でも、すごくだるく感じて、苦痛がある人っているんだよ。(例えば俺)
極度の運動不足が原因で凝る人が、これに該当するのではないだろうか。

11 :病弱名無しさん:04/03/30 02:56 ID:JqiIPoHt
自分も首のヘルニアかなと思うぐらい凝ってるときがあります。枕とマットは低反発にしたのですが、あまり変わりません。以上!

12 :病弱名無しさん:04/03/30 09:44 ID:KOX7nJT+
首でヘルニアやってたら、神経症状が肩,腕,手の辺りに出て、コッたなんて生易しい物じゃないよ。(当方経験あり)この場合のヘルニアって頚椎と頚椎の間の軟骨がはみ出て神経にさわる事だし。

13 :病弱名無しさん:04/03/31 08:02 ID:OOKZcOhG
頚椎ヘルニアはたしかに首が尋常じゃなく凝る。
ひどくなると>12の言うように手に痺れが出てくる。
極度の凝りや痺れを伴う人は病院へ行った方がいい。
レントゲンじゃ解からないからMRIを撮ってもらうこと。
手術後の1週間は地獄だった・・・

14 :病弱名無しさん:04/04/05 23:10 ID:l7IfG+qb
あげ

15 :病弱名無しさん:04/04/09 19:33 ID:/71gbsv8
首こりこりage

16 :病弱名無しさん:04/04/10 08:58 ID:mZXuaOLH
耳の近くまで、ずーっと全体的に首こるよ。

17 :病弱名無しさん:04/04/10 09:18 ID:BabijgeH
>16
ヘルニアだったら普通。

18 :16:04/04/10 09:26 ID:mZXuaOLH
俺、ヘルニアかな。
ヘルニアってなんだろう。今から検索してみるか。重病じゃないといいんだが。

19 :病弱名無しさん:04/04/10 10:34 ID:1TCuUe/U
フェータルなものだ。

20 :病弱名無しさん:04/04/11 12:39 ID:usbqgbuy
>>13
>手術後の1週間は地獄だった・・・

具体的に教えて・・(((( ;゚Д゚)))ガクガクブルブル



21 :病弱名無しさん:04/04/11 14:08 ID:dN1B9Hwr
首こり=ヘルニアになるのでしょうか?

22 :13:04/04/11 14:37 ID:Uru431Zy
>>16
ヘルニアだったらこりだけじゃなく痛みもでるし、手のだるさやしびれ、
場合によっては足のしびれとかもでるよ。

>>20
頭の両側に砂袋を置いて完全固定。ほんのわずかずつベッドの角度はつ
けられるようになるけど、食事も鏡を見ながら。重湯なんて手探りで食
べられないよ。トイレは管入れられるけど、大は差込便器。毎日毎日目
に入るものは病室の白い天井だけ。気が狂いそう。

>>21
首がこってヘルニアになるわけじゃない。
ヘルニアだと首がこるってコト。

23 :20:04/04/12 17:21 ID:Mw8D5hIk
13さん
ありがとう
参考になりますた

24 :病弱名無しさん:04/04/16 13:16 ID:1DtU7Mz6
数年前から首、というか厳密に言うと耳下(顎の骨と太い筋肉の間)の軟かいところ周辺に凝りのような圧迫感があり
半年ほど前から特に症状がひどくなり現在もつらい現状です。耳鼻科に行っても内科に行っても原因は分からず。
悪性の物ではと心配だったのでCTも撮りましたが異常無し。
ストレスだとも言われますが、悩む事も無く、平穏無事の生活だったので、そのような原因は思い当たりません。
内科的な見地からも調べてもらっていますが恐らく何もわからないようです。
どなたか似た経験ある方いらっしゃいますか?どのような原因が考えられるでしょうか。


25 :病弱名無しさん:04/04/16 13:19 ID:lSeNeAiN
にしこり

26 :病弱名無しさん:04/04/16 14:31 ID:M2JsE7P2
ガングリオンかな?

27 :病弱名無しさん:04/04/16 15:08 ID:1DtU7Mz6
>26
ガングリオン、初めて聞きました。
調べて見ましたが主に手にできるものなんですね。
恐らく違うと思いますが・・・
ありがとうございました。


28 :病弱名無しさん:04/04/16 15:24 ID:Gu46cIps
>>24
性別が不明だし、場所が特定できないので、参考までに聞いてね。

以前首の全面より左寄りに柔らかめのしこりができた。
圧迫感があって、なんとも言えない不快な感じ。
そのうち痛みだして総合病院へ。
受付で症状を話すと外科に行ってって言われた。
外科?と思いながら診察を受けたら甲状腺の繊維腫でした。
幸い良性で、手術と投薬で再発無しです。

うーん、見当違いだったらゴメン。

29 :病弱名無しさん:04/04/16 15:51 ID:1DtU7Mz6
>28
貴重なご意見ありがとう御座います。
血液検査に甲状腺の項目も入れてもらいましたが
数値に異常はないようでした。

それにしてもつらいです。普通に椅子に座っているだけなのに
逆立ちでもしているかのような鬱血感が首に。
張り、圧迫感、鬱血感で動くのすら辛いです。


30 :病弱名無しさん:04/04/16 16:22 ID:Gu46cIps
>>29
甲状腺は異常無しですか・・・。
もっとも、私の場合も血液検査ではひっかかりませんでしたが。

検査に異常がみられないのであれば、神経内科に行ってみては?

31 :病弱名無しさん:04/04/16 16:25 ID:25zvsIqc
女性の方が首が細いので、頭の重さを
細い首で支えている分、首が凝りやすいです。

私は頭デカいので、余計凝ります‥‥

32 :病弱名無しさん:04/04/16 16:52 ID:1DtU7Mz6
>30、31
当方、男性30歳です。


33 :病弱名無しさん:04/04/16 18:40 ID:UNRd8zD3
この1ッか月くらい肩と首パンパン
ズ〜〜ンとしたいつもの痛みに加えて、
ある方向に向くとピッキーンッ!!と首に恐ろしい痛みがくる


34 :30:04/04/16 18:47 ID:o176r++Z
>>32
男性の場合、甲状腺異常は女性より少ないですものね(たぶん)
私の場合、甲状腺から始まって、頚椎ヘルニアで手術、現在は
頚部の難病で神経内科に通っています。
神経内科の病気は、血液検査、CT、MRIで異常の出ない難病も多く
あります。
一度相談してみてはどうでしょう?
私も張りや痛み硬縮で、ほぼ寝たきりの毎日です。
早く原因が解かるといいですね。

35 :病弱名無しさん:04/04/16 19:02 ID:Na8EMOLc
>>32
リンパのシコリなどありますか?

36 :病弱名無しさん:04/04/16 19:31 ID:s4SuXjKS
>35
当初は頸部リンパを疑ってCTを撮って貰い
血液内科、耳鼻科の医師の所見では異常無しでした。
触診してもらっても異常なものは触れないとの事。
でも自分で触るとグリグリしたものは幾つかあり、
それがリンパなのか筋なのか血管なのか骨なのかよく判断つきません。
でも症状の強い箇所を押すと、肩凝りやツボ押しのような響く痛みがあります。

37 :病弱名無しさん:04/04/17 08:14 ID:UNoarB8h
>>36
1年前に首が腫れた時(すごく痛かったわけじゃないけど、とにかく違和感)に
全く同じ検査過程をしました。
理由ははっきり分からなかったけど、血管が腫れたということで内科・耳鼻科・脳外科の意見が一致。
何だったんだろうなあ。


38 :35:04/04/17 11:31 ID:q+r6vr2q
>>36さん
先生がシコリナシとおっしゃるのなら、大丈夫かな。
でもグリグリがいくつかあるんですよねえ?きっと小さなリンパで以前の
炎症の時に晴れたものが残っていたり、痩せている人は触りやすかったりするので
そのせいかもしれませんね。
甲状腺も異常なしだったということなので、単なる肩こりかなあ。
私も同じ様な症状が出て大学へ行きましたが、甲状腺と膠原病を疑われ、
どうやら、膠原病のようです。シェーグレンというもので、首あたりのリンパが
いたくなったり、首〜肩にかけていたくなるようです。ドライアイなども病気の
特徴ですが、私は全くありません。ただ、この首肩の症状がシェーグレンだと。
ただ、男の人は比較的少ない病気です。

39 :病弱名無しさん:04/04/18 17:18 ID:xD+lObUI
>37,38
検査の結果に異常が無いことは喜ぶべき事なのでしょうが
逆に言うと、手立て無しと言う事になってしまい途方にくれています。
次回の診察の際に、神経内科もしくは外科での診察を進言してみようと思います。

40 :病弱名無しさん:04/04/18 17:50 ID:5lrCpJ0+
私は首がガキガキボキボキ凄いこります。 姿勢が悪く、色んなところがツルので近い内に病院で総合検査を受けます。

41 :病弱名無しさん:04/04/26 21:42 ID:aJ8hQSzX
右だけこってるって人います?
右の僧帽筋だけこってます。
原因は、心理的ストレス?脱法ドラックの影響です。

42 :病弱名無しさん:04/04/26 22:40 ID:RVaNi4oK
>>41
何の薬?

43 :病弱名無しさん:04/04/27 04:32 ID:4Si1QMVq
>>41
自業自得、くんなよボケどっかいけ

44 :病弱名無しさん:04/04/27 09:34 ID:E5zJHEcC
寝違えたような首筋の痛みが何ヶ月も続きます。これは「こり」では無いでしょうけど、
なんだろう・・・。ムチ打ちってなったこと無いけど、こんな症状なのかなとも思う。
病院行きたいけど、どこに行ったらベストなんだろう。整形外科?整骨院?整体?針?

45 :病弱名無しさん:04/04/27 22:30 ID:yNSuYlfx
>>44
> 寝違えたような首筋の痛みが何ヶ月も続きます。これは「こり」では無いでしょうけど、
> なんだろう・・・。ムチ打ちってなったこと無いけど、こんな症状なのかなとも思う。
> 病院行きたいけど、どこに行ったらベストなんだろう。整形外科?整骨院?整体?針?
整形外科

46 :病弱名無しさん:04/04/29 01:56 ID:DWH8XUQz
読書をするなど頭を少し倒した時に首の出っ張りの骨の下あたりが痛くなる
どうしたらいいのかな?

47 :病弱名無しさん:04/04/29 07:34 ID:Ajnv4NM7
漏れはパソ触ってると痺れてくる。どうしたらいいのか分からん

48 :病弱名無しさん:04/04/29 11:51 ID:vF9uHs9Y
>>47
pc用の高い椅子がお勧め。


おまえらのお勧めPC机or椅子を教えろ
http://life4.2ch.net/test/read.cgi/kagu/1074934148/

http://www.rentaloffice.jp/ypsilon/ypsilon.htm

49 :398:04/04/29 12:43 ID:DdixINDr
>>48
俺もそれが原因で、自宅にはコンテッサのヘッドレスト付き買った。
コンテッサ以外にも色々あるけれど、作業している状態できちんと頭を支えるよう
微調整出来るヘッドレスト着いてる椅子をお奨めする。
実際、会社では安物の椅子で作業していて、その差は歴然。
首や肩の負担は半分以下に減る感じがするし、能率も全然違う。
購入してから後悔するのが嫌なら、必ず、ヘッドレストの高さと角度が
微調整できる物にした方がよい。
ちなみにコンテは12万くらいだった。
自分にとっては決して安いものではないが、全然後悔していない。


50 :398は消し忘れ:04/04/29 12:44 ID:DdixINDr
ごめん、
>>47へのレスでした。

51 :48:04/04/29 16:23 ID:zTy6ZixE
>>49

これですかね。
http://www.rakuten.co.jp/office-shunin/141855/148405/148414/

これと
http://www.rentaloffice.jp/ypsilon/ypsilon.htm

どっちにするか迷っています。

ヘッドレストの高さと角度の微調整は気づきませんでした。
参考になりました。

私も決して安い買い物ではないので、後悔はしたくないのですが、
48さんは自分で座って決めたのですか?

52 :病弱名無しさん:04/05/01 03:24 ID:stVqcz2U
>>51
もちろん3回は座った。
でも、イプシロンもいいね。
あとは自分の部屋のインテリアによるね。
どっちを選んでも後悔しないでしょう。

53 :48:04/05/01 03:53 ID:I9kVKB0S
>>52
えー、教えてちゃんで申し訳ないのですが、都内で両方の椅子を座れるところはありますか?
ヤマギワリビナとITOYAいったのですが、コンデッサがおいていないのです。
差し支えなければ教えていただけませんか?

54 :病弱名無しさん:04/05/02 06:58 ID:xXoWFmYC
ヘッドレスト付きで、もっと安いの無いのかなー。5000円以下希望!!

55 :病弱名無しさん:04/05/03 03:28 ID:F/tyRxys
>>53
遅くなってごめんよ、アク禁だったので・・・
自分は大塚行ったけど、イプシロンおいてないんだよなあ。
両方は俺も知らないな。
家具板のコンテスレでも見てみてらどうでしょう。



56 :病弱名無しさん:04/05/04 10:16 ID:qzYXbfXA
水をさすつもりはないけど、ちょっとごめん。
ヘッドレストは最初は快適だけど、首が固定されて血流が悪くなるので
人によっては長時間使うと邪魔になってくるよ(それで取り外した)
肘掛はあった方が楽。腕の重さってかなり肩や首に負担をかけるから。
できれば高さ調節のできる肘掛がいいね。

個人差はあると思うけど。

57 :コンテ使い:04/05/04 13:12 ID:Xn7fWicu
>>56
あ、そうなんだ。
そういえば、ヘッドレストがあっても
頭をくっつけてることが以外と少ないのは
自然に身体がそうしてるんだね。

58 :病弱名無しさん:04/05/07 18:14 ID:JxToI8Le
>>907
Aレベル 肩の表面の筋肉がパンパンに凝っているタイプの人
Bレベル 肩の深い所の筋肉がコリコリと凝っているタイプの人
Cレベル 肩から背中の筋肉全体が硬くコチコチに芯(しん)が凝って、肩から背中が板状に
      面(めん)で凝っているタイプの人。
      このレベルから強い肩こりであり、慢性的
Dレベル 肩から首、背中の筋肉が異常に弛緩(タブタブとして弾力性のない状態で、
       首や背中を支える筋力が低下して、弛緩状態

ttp://www.tsunogai.com/tsubo/kata_senaka.html

ひよっとしてDレベルでは?

だとしたらマッサージ師勉強不足

59 :病弱名無しさん:04/05/07 18:19 ID:L/SYTDpz
顎を手で持って左右に動かすと首がぼっきぼき鳴る。。

60 :病弱名無しさん:04/05/07 21:31 ID:78SS3l4H
>59
それはやってはいけない。
徐々に骨がずれていって、椎間板とかに悪影響が出ると
整体師も接骨院の先生も逝ってました。

61 :病弱名無しさん:04/05/07 22:32 ID:Oe190Fsk
初めまして。ほぼおんなじ症状です。右目から耳下、首筋、肩のこりと腫れ。手の痺れ。耳鳴り。
一時期は右手もしびれ、脳神経外科に行ったら全く異常なし。
その後整形外科に行きましたが「何しに来たの?」な扱いで消炎剤をくれました。

私の場合原因は明らかで、パソコンを扱う時間を減らし、姿勢に気を使ったら耳鳴りは消えました。
それと、ここまでひどくなる直前、低反発まくらを使い始めたのですが、これも原因のひとつでした。
使うのをやめたら一気に改善して痺れも消えました。
でも最近また再発して椅子を買いなおそうかと思ってます。




62 :病弱名無しさん:04/05/08 00:54 ID:P4EuZX9O
>>61
椅子は何がお勧めですか?

63 :病弱名無しさん:04/05/08 07:14 ID:yrPugQap
>>62
ちょうど連休中に大塚家具やビック、ヨドバシ、ハンズなどを渡り歩いて数十台の椅子に座ってきたのですが、
残念ながらお勧めできるところまで行ってません(笑
ハイバック、ヘッドレストなど頭をもたれさせることのできるタイプの方がいいだろうと思い、
そういうタイプをを狙って行ったのですが、意外とそのタイプの方が疲れそうな気がしました。
でも椅子は毎日座らないとわからないんですよね…





64 :病弱名無しさん:04/05/08 12:40 ID:woOBC5id
みんな、首こり、肩こりは首が細いからじゃないのか?
ずっとまえにスパスパ人間学でやってたのを思い出した。

頭痛指数っていうのがあって男性2.4以上そして女性2.9以上の人は、肩こりや緊張型頭痛になりやすいと言われる。
頭痛指数の出し方は以下のページを参考に
http://www.geocities.jp/a5117a/zutusisu.html

ちなみに俺は比較的がっちり型だとおもってたけど
頭痛指数は2.9だった。かなりショック。
いま首を太くする方法を探してる。

65 :病弱名無しさん:04/05/08 12:59 ID:cKG7h+xU
>>64
おもしろいサイトありがとん
俺は2.8

顔がでかいのが原因・・・

66 :64:04/05/08 15:19 ID:woOBC5id
このスレを読みに来る人って男2.4、女2.9以上の人が多いんじゃないかな?


67 :病弱名無しさん:04/05/08 21:05 ID:yrPugQap
1.8って…_| ̄|○

68 :病弱名無しさん:04/05/08 21:08 ID:yrPugQap
首の長さを間違えてた
後頭部の突端って言われてもよくわかんないよな
で、計りなおしたら

3.1


_| ̄|○

69 :病弱名無しさん:04/05/08 22:20 ID:HNgK6b5a
昨年から頭痛持ちの俺は2.8でしたぁ。

70 :病弱名無しさん:04/05/08 22:26 ID:B3DfL5h1
一年ほど枕なしで寝ていたら、肩こりを超えて左腕が痺れ頭痛がひどかった。
自分にあった枕を買ったら、肩こり一週間で直りました。

71 :病弱名無しさん:04/05/08 23:59 ID:D4vzJf0v
♂3.1

72 :病弱名無しさん:04/05/09 02:02 ID:FJ24tR2l
わたし、3.5だよ!
すごいよ、頭のはちがでかいよ!
どうせいっちゅうんじゃ!

73 :病弱名無しさん:04/05/09 03:31 ID:ikII/Xgb
いやぁ、バイアグラが喉につまっちゃってさぁ。

74 :病弱名無しさん:04/05/09 09:30 ID:zY3wpnTo
a

75 :病弱名無しさん :04/05/09 21:42 ID:ofNFfrtS
あるある大辞典でやってたゆうれい指が原因かね。
かかと運動普通に後ろにコケマシタ・・・

76 :病弱名無しさん:04/05/09 21:57 ID:KF5/xN9J
♂ 1.5
かかと運動なんて楽勝。

でも、マッサージ屋で筋金入りの首凝りだと言われる。鬱

77 :病弱名無しさん:04/05/10 20:33 ID:Xp1FUpMM
今日は首と背中がだるくて重くて、会社を休んで1日寝ていました。
こんなこと、初めて。
なんとかしたひ。

78 :病弱名無しさん:04/05/10 20:59 ID:EM8Ohi9q
整形外科で首の骨がまっすぐだから痛みやコリが出ると言われた。
どうすりゃいいんだ。

79 :病弱名無しさん:04/05/11 10:35 ID:eU1qdluP
>77
静養しなさいとの体からのサインです。
目を使わない方がいいので、ラジオ聴きましょう。
眠らなくてもいいから横になっていろいろ考え事してください。
ゆっくり物事考える時間ってなかなか無いでしょう。

80 :病弱名無しさん:04/05/11 10:40 ID:/O3lG9LH
>>79
目からの疲れもやはり首に来るんですか、、、
ベッドで横になりながら読書を長時間したら
ものすごく疲れるんですが、そういうことだったのかな

81 :79:04/05/11 15:37 ID:QiGPlRMC
>>80
私も同じような症状なので、よく解ります。
読書は時間か、ページ数を決めて、休憩するようにしてください。
それから、つらくても揉んだりしてはいけません。
タオルを首に巻いて、耳の下からリンパ管のあたりを
軽くさすってみてください。


82 :病弱名無しさん:04/05/11 19:51 ID:2FzetS6c
>>78
同じ様なことを自分も言われました。
しかも、首のスジが固くなりすぎてレントゲンに写ってました・・・

地道に、運動とマッサージと正しい姿勢をとのことです。


83 :病弱名無しさん:04/05/20 18:20 ID:/ZZ7o5Zy
毎朝起きる度に、今日こそは首の痛み(反らすとギューっと痛い)が治ってます様に
と願うのだが、やっぱり痛い。

首に対して頭でっかすぎなのかもな('A`)

84 :病弱名無しさん:04/05/20 18:42 ID:ygGGJLoL
頭でかいと凝りやすいのか…納得(TT
懲りすぎると吐き気もしてくる。
整体院とかにある、首をグーって牽引するやつ、自宅に設置したい。
家庭用ないのかな


85 :病弱名無しさん:04/05/21 09:03 ID:HhYT/k8V
進化の過程なのかも…
頭重くて首こりの人は新人類!

86 :病弱名無しさん:04/05/21 22:06 ID:ku9Ju7uO
>>85
そう思いたいけど、若い人ほど頭が小さくてカッコイイぞ…

87 :病弱名無しさん:04/05/23 12:33 ID:QtqLAKrL
良い枕売ってない?

88 :病弱名無しさん:04/05/23 12:59 ID:Rb4qak3b
>>86
頭というよりアゴが小さくなってるので小顔に見える。

89 :病弱名無しさん:04/05/23 13:19 ID:tASHr5Iz
>>87
そば殻か、樹脂のビーンズ入りで、自分で思うよりかなり低いものを選べば、
結構首の痛みが緩和されますよ。
しかし、通販とかより、実際店頭で購入した方がいいようです。
自分は某百貨店の枕売り場で実際におためしコーナーで試してみて購入しました。
絶壁具合を測定されるのが一寸気になりましたが、今の枕にしてから、
旅行先とかではホテルの枕を使えず、バスタオルを丸めて寝ています。
あと、中身が偏らないように、幾つかのゾーンごとに縫い目が入っている方がいいようです。

90 :病弱名無しさん:04/05/23 13:31 ID:eI3QI9fq
このスレの人はたぶん眼瞼下垂症。
 http://etc.2ch.net/test/read.cgi/body/1075356402/l50

91 :病弱名無しさん:04/05/26 01:03 ID:7YK9QGwb
子どもでも、首こったりする?
幼稚園児の娘が、首が痛いって言うんだけど…。

92 :病弱名無しさん:04/05/26 01:47 ID:GonoKnNT
後縦靱帯が伸びてる気がする。痛い。辛い。タスケテ

93 :優しい名無しさん:04/05/26 20:47 ID:YArSpfrI
神経ブロックってどうかな?あまりに肩こり+首が痛いので今度の土曜日に近くのペインクリニックに
いってみる。効果があると良いなあ・・・。やったことがある人、どうだったか詳細キボーン。

94 :病弱名無しさん:04/05/26 21:33 ID:AuzUEoNz
肩っていうか、首が痛いんだよね。
首を回すとコリコリ音がする。回すっていっても無理に捻ってるわけではないのに。

肩こりでコリコリ。

95 :優しい名無しさん:04/05/26 21:37 ID:YArSpfrI
自分、首をぽきぽき鳴らす癖があるのですがやっぱりやめたほうが良いかもしれないと最近思ってきた。
癖だからやめられないんだけど、あまりに痛くて病院に行ったらヘルニアになってるかもしれないといわれ、ショック。
それでなくても普通に首を回したり肩を回してもポキポキなります。鳴らそうと思ってなくてもなってしまう。
しかも痛いのでやっぱり首鳴らしは止めた方が無難だろうな・・・。

96 :病弱名無しさん:04/05/27 06:14 ID:FQqNpxBT
>>91
子供の時から首こり・肩こり持ちです。これじゃ回答にならないかな。

97 :病弱名無しさん:04/05/27 17:14 ID:CsB1LRQx
>>95
絶対だめ。
ヘルニアになった人いるよ。
今現在ヘルニアになっていないなら、すぐに予防した方がいい。
自分の経験から、早めの中国鍼による治療をお奨めする。
牽引も少しは効果があるでしょう。
なってしまってからは、治すのが大変なので、早めに何らかの対策をしよう。

98 :病弱名無しさん:04/05/27 17:21 ID:qlr6gsyS
ストレッチ1日15分やれば肩こり
治る
マッサージはその場しのぎ

99 :病弱名無しさん:04/05/27 17:58 ID:dhuR35Iv
95です。97さん、できるだけ首の骨鳴らさないようにしてみます・・・。
すでにヘルニアになってるかもと医者に言われてガクブル状態です・・・。

100 :病弱名無しさん:04/05/27 18:08 ID:CsB1LRQx
>>99
素人が言うのも何だけど、既にヘルニアになっていたら、
激痛が走って2ちゃんなんてやってられないと思いますよ。
鍼とか、ストレッチとか、牽引とか、まだ今なら十分予防策があるんじゃないかな。


101 :病弱名無しさん:04/05/27 18:16 ID:G/PT52GX
うっ 首の骨を鳴らすとすっきりして
気持ちいいのでポキポキいわしてたのに・・・

最近首筋にちょっとした痺れがあるのはそのせいかなorz

102 :病弱名無しさん:04/05/27 18:34 ID:2Cpfx77h
中国四千年の歴史によれば、生の蛙を食べると治るらしい。
一日6匹。

103 :病弱名無しさん:04/05/27 18:44 ID:dhuR35Iv
うわー生蛙を食べるなんていやだ〜。
>>100。まあ、詳しいことはわからないと医者も言ってたから、(レントゲンではわからないということ)
様子見でやります。仮になっていたとしても程度もあるだろうし、現状では毎日のように頭痛がする・首が痛い程度なのでとにかく痛みを抑えることが先決かと思う。

104 :病弱名無しさん:04/05/27 20:32 ID:HBjqWFnB
首の付け根(肩甲骨の間)あたりで骨が出っ張っていて、触ると痛みます。
筋トレやってるのですが、スクワットでバーベルを担ぐとビリビリ痛みます。
これってどうなんだろ?

105 :病弱名無しさん:04/05/30 09:36 ID:dMwJPufv
医者へ池!

106 :病弱名無しさん:04/05/30 09:50 ID:4g5l2zck
骨盤、腸仙骨の関節調節で治してる現在治療中。
いろいろ・・やって金使いまくりますた。
ヒト財産なくします。
これがよさそうな予感でつ。

107 :病弱名無しさん:04/06/05 12:42 ID:+dHmRq21
へるにや・・・

108 :病弱名無しさん:04/06/05 21:42 ID:PsJgJJEc
あgr」

109 :病弱名無しさん:04/06/07 16:15 ID:CnKedkdk
ボトックスはどうなんだろ?

110 :病弱名無しさん:04/06/07 17:31 ID:srLhXrCH
左手の親指が痺れ後頭部の下のあたりが痛くなるんだよね・・・
近所の接骨医に3ヶ月ぐらい通ったけど全然直らなくて

だめもとつうか、ばあちゃんがよくやってた吸引玉?
をやってみようと、探したら1500円ぐらいでうってるので試してみた
(スッキリカップだったかな)

肩と首吸ってみたら、どす黒くなって「あわわわ」と思ったけど
説明書に2週間ぐらいで消えるってかいてあったのでとりあえず
20カ所ぐらいやってみた・・・(1時間近くかかった)

次の日、指のしびれと頭痛が治ってた
丸い跡がやっぱ2〜3週間は残ったけど、リンパだか乳酸だか
何が原因かはわからんけど、とりあえず治ったのは確か
プラシーボって感じでもない・・・

商品宣伝になるの嫌だが、マッサージだと15分程度分だし辛い
人はものは試しにやってみると良いと思う

111 :病弱名無しさん:04/06/08 06:14 ID:k8h/FOC9
NHK きょうの健康
これで解消 肩・首の痛み
肩こりの対策と治療
教育 午後8時30分〜
今週のテーマは「肩・首の痛み」。きょうは、肩こりの対策や治療について専門医が解説。

112 :病弱名無しさん:04/06/08 21:05 ID:Yk0D6pNg
しまった、今日見忘れた。チクショー!!

113 :病弱名無しさん:04/06/08 21:55 ID:1b4l7FVe
半年ぐらいから肩・首(特に頭蓋骨から頸椎の境目)が異常にコリます。凝っているときは首を動かすとシャリシャリ音がします。
下を向くと頭に血が登ったようになり書類も書けません。もっとひどい時にはこめかみ・両眉の間・上の前歯の裏あたりが締め付けられたり吐き気もしたりの緊張性頭痛みたいな症状も出ます。
メガネも直したし水泳やストレッチをしたりしていますが、車を15分運転したぐらいでこの調子です。横になったりすればいくらか肩も首もほぐれます。
あまりにもひどいので医者に行こうと思いますが整形外科で良いのでしょうか?

114 :病弱名無しさん:04/06/08 22:03 ID:6g1EYtoQ
>>113
血圧高くない?

115 :113:04/06/08 22:18 ID:1b4l7FVe
>>114
自分も気になって測っていましたが大体血圧は120〜130/80くらいです。
煙草が原因かと思い三ヵ月前から禁煙しています。ここ数年生活の変化は特にないのですが…。

116 :病弱名無しさん:04/06/08 22:45 ID:+Sy0NVqC
まえ、あるあるでやってなかったっけ?

足の指先を使わずに、かかとに重心を置いていると、
体が後ろに倒れようとする。
それを支えるために、頭や肩が前に出て猫背になる。
常時、肩や首筋に力が入っていて、結果、肩こりだかになる。

よーわからんけど、姿勢が悪くないかい?

117 :病弱名無しさん:04/06/08 22:52 ID:zNey03vq
頭痛指数 計算器
頭の周囲長 558mm
首の周囲長 360mm
首長さ 290mm
頭痛指数 3.9

どっか計り間違えたかな・・・
後頭部の突端ってのはつむじぐらいの所までの長さだよね。



118 :病弱名無しさん:04/06/09 07:30 ID:DH2T4osq
>>113
神経内科の方がいいかも・・・

119 :113:04/06/09 13:40 ID:R3CuTFC9
>>118
神経内科ですか…。
いきなり神経内科は若干抵抗がありますが…仕方ないですね。

120 :病弱名無しさん:04/06/09 15:06 ID:NNI1pz87
↑心療内科とはちがうよ。俺肩こりで通ってる。

121 :病弱名無しさん:04/06/09 16:01 ID:Z7dvV9PQ
>>113
> いきなり神経内科は若干抵抗がありますが…仕方ないですね。
なんで? 内科の一部だよ。
精神科関係じゃないよ。どうして抵抗があるの?


122 :113:04/06/09 19:37 ID:R3CuTFC9
神経内科は難病や重病の方が行くというイメージがあって、何となく行きにくい感じがありましたが時間を取って行ってみます。

123 :病弱名無しさん:04/06/11 07:15 ID:ei1vCpN6
神経内科行ってきました。「原因?分からないよ」「そんなに痛くて辛いの?見えないけどねぇ」…てな対応で私は診察途中から受診したことを後悔しました。出パスとかいう薬を出されましたが「安定剤出しておくから」で終わりです。

皆さんもこんなに馬鹿にされ嫌な思いをしているんですか?

124 :病弱名無しさん:04/06/11 14:02 ID:e8CSg66e
>>123
自分がなったことのない医者って、たまにそんな人いるわな。
感覚として理解できなくても「大変ですね、辛いでしょうね」と
言ってもらいたい・・・

他の病院も行ってみれば?
原因わからず処方は同じでも、医者で嫌な思いしなくて済むかも。

125 :病弱名無しさん:04/06/11 14:03 ID:pkEC6ozz
>>121,122
漏れもパ−キンソン病などの脳の難病でいく所かと思ってた。

>>123
気の毒に。
それこそ看板が心療内科と間違ってたのでわ?

126 :病弱名無しさん:04/06/11 15:17 ID:0Eq+DdnK
低周波のヤツだめかな〜?

127 :病弱名無しさん:04/06/13 00:00 ID:+VyDx6np
>>123
次は整形外科へいきなはれ。

128 :病弱名無しさん:04/06/13 08:38 ID:7i3VtqH7
>>123
心中お察し致します。
そんなくだらない医者に診てもらうのは辞めましょう。はっきりいって藪医者です。

129 :病弱名無しさん:04/06/13 13:32 ID:MHH4/+DG
>>123
神経内科でレントゲンやMRIを取ってもらっていないなら整形外科か
総合内科に行くのがいいのではないか

130 :病弱名無しさん:04/06/14 19:37 ID:gcWlZ0Ec
ここ1ヶ月ほど星状神経ブロックというものをやっているのですが、効き目は抜群。
偏頭痛などにも効果があるようだ。効果もすぐ「あ、効いてる効いてる」ってわかるし・・・。

4日ほど前に3回目いってきたけどそのときの刺したあとがまだ痛くてものを飲み込むと痛い。
いつもはそんなことないのに。
これはやっぱり今度医者に言うべきか・・・?

131 :病弱名無しさん:04/06/14 22:47 ID:mfOicmmm
大丈夫?お医者さんに言うべき。

132 :病弱名無しさん:04/06/14 23:35 ID:iccfgonm
自分、首の間接鳴らす癖がもう7〜8年やってる
一種のチックみたいなもんだから動かさないとストレス溜まるし、無理・・・

これどうやって治せばいいんですかね?病院いったりした方がいいのかな

>>95
>>97
このあたり見ると不安でならない・・・・

133 :病弱名無しさん:04/06/15 18:13 ID:9igWEPpC
>>131
130です。まだ痛みがひかないので病院に行こうと思ったら今日は休診日だった・・・(泣)
なので明日行って来よう・・・。

134 :病弱名無しさん:04/06/16 22:38 ID:uyxcs09J
130です。連投スマソ。
今日病院に行って「この前注射したところがまだ痛い」といったら
「ちょっと注射するポイントがずれていたのかもね」だと。
で、今日同じ側をブロックしてもらったら痛みも引きました。良かった・・・。

135 :病弱名無しさん:04/06/19 20:33 ID:8p6kk7pi
>>134
あ〜、良かった良かった。

136 :病弱名無しさん:04/06/19 23:00 ID:zEhr2YlT
まったく・・・、横柄にも程があるな。

137 :病弱名無しさん:04/06/20 19:10 ID:1lIUOyfG
>>135
痛いのはかなわんからなあ・・・。
明日から雨らしく、首がだるくなりつつある・・・鬱。
週1でブロックできるのでまた行きたいなあ・・・。

138 :病弱名無しさん:04/06/21 20:21 ID:L4anedOm
>>137
星状神経ブロックというのは、状態が良くなるまで
何度でも受けられるの?
やりすぎて悪いことあるのかしらん。

139 :病弱名無しさん:04/06/21 20:56 ID:x7sGAOeA
>>138
自分が行ってるところは保険の制約上週1でしかやってくれないらしい。
週2以上になると自費になるそうだ・・・。

人によって状態が違うし何回ブロック注射を受けるか、一概には言えませんが
10回で大体大まかな症状は治っていく人が多いと医者は言ってた。
ちなみに自分は5回目です。
かなーり肩こりや頭痛の程度がマシになってきたよ。

140 :病弱名無しさん:04/06/23 19:52 ID:g+DC79jj
首ギブスって大体いくらぐらいで作ってもらえますか?

141 :病弱名無しさん:04/06/23 21:08 ID:kAvEqITJ
>>139
レスどうもありがとう。
139さんも早くすっかり治るといいね。

142 :病弱名無しさん:04/06/23 23:11 ID:3Qm+jKrV
黒酢を飲むようになってから多少軽くなった。

143 :病弱名無しさん:04/06/24 11:12 ID:NKY9jsxV
私もなんだか効く気がするので、一昨年あたりから毎年
梅サワードリンクを漬けて、毎日飲んでいます。
疲れやすいのも良くなってきた。酢いいね。

144 :病弱名無しさん:04/06/24 18:15 ID:pV4aL2Ri
>>143
酢か〜。や○やの香酢ってどうやろ・・・。

145 :病弱名無しさん:04/06/24 22:41 ID:NKY9jsxV
>>144
酢の中でも黒酢はアミノ酸など豊富でいい、っていうけどねー
値段などもピンきりで難しいね。

やず○くらい有名だと、間違いはないかもしれないけど、
日常的に続けるのに高くないかい?(全然、値段を知らないけど)

もし高かったら、まずは飲みやすいバーモント酢などから始めてもいいと思うよ。
スーパーで手頃な値段で売ってる。

146 :病弱名無しさん:04/06/25 02:07 ID:WeA9Iex/
>>145
や○やのは実家から送ってもらったのを飲んでた。実家で愛飲してるそうなので・・・。
最近は飲むのサボってるなあ・・・。
また飲み始めようか・・・。

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