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【デカさより】勃起力を高める方法【硬さ!】

18 :病弱名無しさん:04/04/24 16:00 ID:N9R+6CPh
PC筋ってのは肛門の周りにある筋肉のことで、詳しくはよくわからんが
肛門をピクピク絞める運動をするといいらしい
一日計200回はこなすようにしている

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