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初めての認知・論理療法1〜質問回答歓迎〜

457 :優しい名無しさん:04/04/22 22:39 ID:yPE6YDtj
>>456
>「こころが晴れるノート・うつと不安の認知療法自習帳(著・大野裕)」

これもいい本だと思います。
コンパクトで安いけど、いろいろな技法がはいってる。

「ここのところ、もうちょっと知りたい」って場合は、このスレにでも、どうぞ。



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